תוכנית הבריאות LYP
פשוט להקדים תזונה לתרופה!
לתוכנית הבריאות שלנו קוראים LYP
Love Yourself Plus
״לאהוב את עצמך יותר״
זה מה שאנחנו לומדים לעשות כאן!
מטרת התכנית להגיע למקסימום תועלת בריאותית במינימום זמן!
בעזרת 3 כללים פשוטים ו-3 כלים
אנחנו שומרים על שגרה בריאה שכל אחד יכול ליישם!
בלי תפריטים ובלי ספירת קלוריות!!
מתוך הבנה שהמזון שלנו הוא לא ה'אוייב', אלא מקור החיות שלנו!
התוכנית כוללת ליווי מקצועי, תוכנית תזונתית, תוכנית אימונים, עצות ומתכונים וכל מה שיעזור לך לשמור על שגרה בריאה יום יום!
הליווי הוא קבוצתי, בווטסאפ, אך ניתן גם מענה אישי במידת הצורך.
בתכנית שלנו אנחנו בוחרים לתת לגוף מזון מדוייק נקי ומזין!
עשיר בויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון, סיבים וחומצות שומן חיוניות, שתומכים בבריאות, משפרים חילוף חומרים, מסייעים באיזון ותיקון מערכות הגוף השונות ומשפרים את פלורת המעיים, מה שגורם לפחות השתוקקות לסוכרים ופחמימות, כמו כן ישנה אפשרות להנות מתחליף ארוחה שמספק מנת חלבון איכותית מן הצומח - מעולה לספורטאים, למדלגים על ארוחות, לתמיכה בתהליכי ירידה במשקל.
התוכנית שלנו מבוססת על 3 כללים פשוטים ליישום ו- 3 כלים לבריאות מיטבית
3 כללים משני חיים:
03
סיום ארוחת ערב עד שעה 19:00
02
7-12 דק' פעילות גופנית כל יום (עם אפליקציה חינמית).
01
שתיית כ-2 ליטר מים ביום
3 כלים לבריאות מיטבית
ג'וס פלאס – פשוט להשלים את החסר
שלושה מוצרים יחודיים של ג'וס פלאס עוזרים לנו לגשר על הפער בין מה שאנחנו אוכלים לבין מה שאנחנו אמורים לאכול.
→ לדף המחקרים לחץ כאן
בתכנית הבריאות שלנו, אנחנו לוקחים את הבריאות בידיים,
ומכניסים שינויים קטנים אך משמעותיים לחיי היום יום.
